Karanlık

MANUAL DE UTILIZARE A CREIERULUI. PROFU MINȚII, PAUL OLTEANU | Fain & Simplu Podcast Mihai Morar 014

Fain & Simplu cu Mihai Morar
görünümler 1 101 676
100% 32 000 0

Arhitectul minților deștepte, Paul Olteanu, autorul Mind Architect, este invitatul lui Mihai Morar în episodul 014 din podcastul Fain și Simplu.

Mihai a reușit și de această dată să facă un podcast care te prinde 100%, pentru că pune întrebările care ne preocupă pe toți: ”De ce dragostea durează trei ani?”, ”Din ce e alcătuită fericirea?” sau... ”Câtă inimă există în creier?”
Iar Paul are darul pe care numai spiritele mari îl au: vorbește pe înțelesul tuturor despre psihanaliză, neuroștiință și coaching, inspirând audiența și făcându-i pe oameni să evolueze și să-și scimbe modul de a gândi.

Show notes

Schimbarea felului de a gândi
7:30 Paul Olteanu crede că doar aplicând câteva principii inspirate de neuroștiință avem șansa să schimbăm felul în care gândim și ne purtam într-o generație.

Metafora elefantului și a călărețului
35:35 Metafora propusă de Jonathan Haidt în cartea sa ”The Happiness Hypothesis” este cel mai simplu mod de a înțelege cum funcționează mintea.

Attachment theory
37:52 Plecând de la teoria atașamentului a lui John Bowlby, Paul spune că ”Vestea bună e că, orice matriță s-a scris se poate recabla, vestea proasta e că ... orice matriță s-a scris se poate recabla.”

Terapie și coaching
53:10 ”Cum te duci cu mașina la mecanic o dată pe an sau o dată la 10.000 de kilometri, ar fi bine ca măcar o dată în viată să ne ducem și noi la o verificare.”

Alegeri în relații
54:00 Despre atracție, dragoste la prima vedere și arhetipuri din trecut.

De ce dragostea durează 3 ani
55:32 Pentru că, așa cum spune, Paul Olteanu, în maxim 3 ani, ”călărețul” (rațiunea) se prinde cu cine s-a cuplat ”elefantul” de fapt.

Importanța somnului
1: 14:20 Matthew Walker, care a scris ”De ce dormim”, zice că, dacă somnul nu era util, în sute de milioane de ani de evoluție, găseai măcar o specie care să nu doarmă.

Stresul și efectele lui
1:17:38 De la oboseala plăcută, în care simți că mai poți, la stresul cronic și la anxietate.

Efectele negative ale social media
1:22:30 Hipercompetitivitatea plus social media este bombă cu ceas.

Din ce e alcătuită fericirea
1:43:45 Un procentaj care ne dă de gândit: genetică - 50% , circumstanțe - 10%, alegeri - 40%.



ABONEAZĂ-TE PENTRU MAI MULTE CLIPURI FAINE:
🟠 bit.ly/Subscribe_FainSiSimplu

FAIN & SIMPLU ONLINE:
🟠 CLUB PENTRU MINTE, TRUP și SUFLET - fainsisimplu.ro
⚪ SPOTIFY - bit.ly/FainSiSimplu_Spotify
⚪ APPLE PODCASTS - bit.ly/FainSiSimplu_ApplePodc...
⚪ GOOGLE PODCASTS - bit.ly/FainSiSimplu_GooglePod...
🟠 TRvid - trvid.com/u-fainsisimplu
🟠 FACEBOOK - facebook.com/fainsisimplu
🟠 INSTAGRAM - instagram.com/fainsisimplu

MIHAI MORAR ONLINE:
🟠 FACEBOOK - facebook.com/mihaimorar
🟠 INSTAGRAM - instagram.com/mihaimorar
🟠 TIKTOK - www.tiktok.com/@mihaimoraroff...

katma

 

6 Nis 2021

Paylaş:

Paylaş:

Herunterladen:

Yük bağlantısı.....

Ekle:

Çalma listem
Daha sonra izle
YORUMLAR 1 159
Mihai Morar
Mihai Morar Yıl önce
Episodul acesta e recunoștința mea pentru primii 50.000 abonați ai canalului de TRvid “Fain & Simplu”. Va mulțumesc.
David Having Fun
David Having Fun Yıl önce
Băi, omul asta si ce spune, ar trebui sa fie predat in scoala, si sa fie si materie de bac!
christmasmerry
christmasmerry Yıl önce
Ai marele talent de a nu intrerupe invitatii si a-i asculta pana la capat. Pe langa celelalte podcast-uri de pe youtube, chiar e de apreciat !
Adina T
Adina T Yıl önce
Doamneeee, cum vorbește omul ăsta.. Paul e demențial! Podcastul ăsta e tot ce trebuie, e ireproșabil . Felicitări Mihai pentru alegerea făcută!
Doina Agafitei
Doina Agafitei Yıl önce
Am ascultat acest Podcast de 3 ori, cap-coada! De unde a venit omul asta? M-am uitat atent si la fata lui, care exprima un soi de fericire permanenta, chiar si atunci cand vorbeste de lucruri mai putin placute! Mi-a placut enorm!
Konnstantin Claudiu
Felicitari pt ca ai adus asemenea om. Atatea de invatat... de asemenea, felicitari ca nu il intrerupi sau vorbesti peste. Ca nenea Buhnici, care nici dupa atata timp nu si a dresat elefantu sa nu mai intrerupa oamenii :)
Daniela
Daniela Yıl önce
Când îl ascult pe omul ăsta, mă simt mândră ca avem asemenea oameni în România. Ce importantă este educația! Un om incredibil! Felicitări din Baia Mare! ❤️
Cristina
Cristina Yıl önce
Cu cat ascult, citesc mai multe materiale de acest gen, cu atat mai mult realizez ce responsabilitate mare este sa ai un copil. De multe ori aud ca oamenii ajung sa faca copii doar pentru a-si umple un gol, adica din egoism, fara a gandi “oare ce fel de bagaj am si ce fel de parinte o sa fiu?”
Andreea C
Andreea C Yıl önce
Nici nu a inceput clipul, sunt inca la reclama, dar sunt extrem de fericita sa il vad si sa il ascult pe Paul Olteanu. Nu ma mai satur de omul acesta si ma bucur sa vad atatea reactii pozitive si in comentarii.
Buggy
Buggy Yıl önce
1:35:44
andreea dascaliuc
Extraordinar, Paul Olteanu respect!Mulțumim Mihai Morar! Cred ca de 5 ori am ascultat, Paul este un fenomen!
andreirau
andreirau Yıl önce
Privesc, din nou, un podcast unde
Clarity
Clarity Yıl önce
Ca o persoană care a fost în psihoterapie de ani de zile, ma bucur sa vad ca in sfârșit conceptele din psihologie sunt explicate și în România. Sper ca sănătatea și dezvoltarea mentală sa nu mai fie așa taboo
Zrinyi Erzsebet
Zrinyi Erzsebet Yıl önce
Un podcast care mi-a deschis mintea, și m-a ajutat să mă descopăr pe mine. De aici mă mut la mind arhitect.
Popa A&N
Popa A&N Yıl önce
Inteligenta,simplitate,devotament.Felicitari,oameni faini la trup și suflet!
Lorena E
Lorena E Yıl önce
De acord cu cine a mai zis-o, esti un moderator excelent, lasi invitatii sa vorbească. Foarte putini rezista tentatiei de a incerca sa demonstreze invitatului si publicului cat stiu ei despre ce se discuta.
Maria D.
Maria D. Yıl önce
Bună ziua. Felicitări din inimă, pentru invitat, pentru emisiune. Am ascultat integral conversația, fascinant e Putin spus. Acesta e un moment în care mă gândeam că cei care nu înțeleg limba română au mult de pierdut, sunt mai "saraci". Mult succes in continuare. Salutări din Italia
Roxana Tarpan
Roxana Tarpan Yıl önce
Butonul Like nu descrie indeajuns valoarea pe care o aduce Paul si Mihai in acest podcast.
Camelia Balan
Camelia Balan Yıl önce
Mi-a scurtcircuitat creierul🧠acest podcast!
Ioana Vesa
Ioana Vesa Yıl önce
Ma lasat fără cuvinte podcastul aceasta, foarte informativ, nu auzisem de Paul până acum, wow, wow, fan numărul 1 de acum încolo. Mulțumim Mihai de așa content!!!
Sonraki
Rod Wave - Alone (Official Video)
3:10
görünümler 1 511 097