Viața ca un carusel - iată imaginea care ar putea surprinde esența poveștii Petronelei Rotar, una dintre cele mai cunoscute scriitoare de literatură română contemporană, psiholog și psihoterapeut în formare.
A avut parte de o copilărie nelipsită de abuzuri fizice și psiho-emoționale - atât în familie, cât și la școală -, a intrat, pentru prima dată, în cabinetul unui psiholog, la 10-12 ani, odată cu debutul simptomelor specifice depresiei și anxietății, simptome care au revenit, într-o formă mult mai gravă, în perioada adolescenței: astfel, la 17 ani a încercat să se sinucidă. Câțiva ani mai târziu, la scurt timp după nașterea primei fiice, a rămas mamă singură: „Unul dintre cele mai grele momente din viața mea a fost cel când a murit tatăl fiicei mele”.
În tot acest timp, dar mai ales în anii care au urmat, scrisul și ședințele de psihoterapie au ajutat-o să se vindece sau, după cum afirmă chiar ea, „să se întoarcă spre viață”, după ce se programase mental, în prealabil, să moară „undeva în jurul vârstei de 50 de ani”: „Mă uitam la ceas să văd cât mai am până acolo”, povestește - de data aceasta, cu zâmbetul pe buze.
Descoperă, în cadrul podcastului Fain & Simplu, călătoria către sine, către viață și către îmbrățișarea propriei vulnerabilități a unui om autentic, asumat, care, prin tot procesul de autodescoperire și dezvoltare, a reușit să-și schimbe „poziția cronică de victimă” și, mai mult, să-și rescrie povestea trecutului.
Episod susținut de Delonghi 👉 www.delonghi.com/ro-ro
#FainSiSimplu #MihaiMorar #PetronelaRotar
SHOW NOTES
VIAȚA CA UN CARUSEL
3:10 - „Cred că viața tuturor e, într-un fel sau altul, ca un carusel. Pe unii ne-a zguduit mai tare, pe alții mai puțin.”
AUTOCOMPASIUNE SĂNĂTOASĂ
4:38 - „Momentul în care scrii sau te referi la tine în perioade în care te-a durut foarte tare, plânsul ăla și senzațiile alea sunt, de fapt, o autocompasiune sănătoasă.”
„SCRIEM PENTRU A FI IUBIȚI”
5:34 - „Noi, ăștia care scriem, o facem și ca să fim văzuți, înțeleși, acceptați, iubiți.”
„UN SFERT DE CURAJ”
7:16 - „La un moment dat, mi-am făcut un sfert de curaj și, prin anii 2007-2008, mi-am făcut un blog anonim.”
ÎN TERAPIE TOATĂ VIAȚA
11:58 - „Eu am fost, cumva, în terapie toată viața. Prima dată am ajuns în cabinetul unui psiholog când aveam 10-12 ani.”
BULLYING ÎN COPILĂRIE
14:24 - „Am fost respinsă în moduri foarte brutale și nedreptățită în moduri foarte brutale, inclusiv de către profesori.”
PE FUNDUL OCEANULUI
22:24 - „Unul dintre cele mai grele momente din viața mea a fost când a murit tatăl fiicei mele.”
ATACURI DE PANICĂ LA TELEVIZOR
24:03 - „Am avut niște atacuri superviolente de panică, pe care le făceam în direct la televizor.”
RESCRIEREA PROPRIEI POVEȘTI
26:51 - „Trecutul nostru este o poveste pe care ne-o spunem.”
CĂLĂTORIA CĂTRE SINE
33:59 - „Una dintre cele mai grele chestii pe care le poți face în viața asta e să stai în oglindă gol, în mod real, în fața ta.”
MOARTEA PROGRAMATĂ
41:09 - „Eu, foarte mulți ani, mă programasem, cumva, ca undeva pe la 50 de ani să mor.”
EFECTELE ABUZULUI PSIHOLOGIC
47:44 - „Abuzul psihologic are exact aceleași urmări asupra psihicului ca abuzul fizic.”
A IERTA VS. A TE ÎMPĂCA
50:52 - „Iertarea presupune să te pui într-o poziție de superioritate. De ce am avut eu nevoie a fost să mă împac, nu să iert pe cineva.”
RELAȚIA CU TATA
53:10 - „M-am împăcat cu tata cu ajutorul terapiei.”
RELAȚIA CU MAMA
1:00:16 - „Eu nu știam cum s-o iau pe mama în brațe.”
ANALFABETISM EMOȚIONAL & RELAȚIA CU CORPUL
1:07:39 - „Majoritatea adulților sunt analfabeți emoțional.”
IMPORTANȚA VULNERABILITĂȚII
1:14:28 - „Când vorbesc despre autenticitate, eu mă gândesc mai ales la vulnerabilitate; este acel ingredient care permite oamenilor să se conecteze.”
CE ESTE BUNĂTATEA?
1:17:53 - „Sacrificiul nu este, de fapt, bunătate. Nici măcar filantropia nu este bunătate 100%.”
LISTA ÎNTREBĂRILOR ESENȚIALE
1:23:14 - „Prima întrebare pe care trebuie să ne-o punem este „cine sunt eu cu adevărat?”
CEA MAI MARE FRICĂ A PETRONELEI ROTAR
1:36:56 - „Și-acum stau și mă întreb: dacă aia a fost ultima carte pe care am scris-o? Dacă nu o să mai pot scrie niciodată ceva cap-coadă?”
ABONEAZĂ-TE PENTRU MAI MULTE CLIPURI FAINE:
🟠 bit.ly/Subscribe_FainSiSimplu
FAIN & SIMPLU ONLINE:
🟠 CLUB PENTRU MINTE, TRUP și SUFLET - fainsisimplu.ro
⚪ SPOTIFY - bit.ly/FainSiSimplu_Spotify
⚪ APPLE PODCASTS - bit.ly/FainSiSimplu_ApplePodc...
⚪ GOOGLE PODCASTS - bit.ly/FainSiSimplu_GooglePod...
🟠 TRvid - / fainsisimplu
🟠 FACEBOOK - fainsisimplu
🟠 INSTAGRAM - fainsisimplu
MIHAI MORAR ONLINE:
🟠 FACEBOOK - mihaimorar
🟠 INSTAGRAM - mihaimorar
🟠 TIKTOK - www.tiktok.com/@mihaimoraroff...
29 Eyl 2021
