Karanlık

7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)

Fit Yemek
Abone ol
görünümler 1 311 979
97% 37 000 828

7 gün boyunca her sabah aç karna elma sirkesi içtim. Kaç kilo verdim?
KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OL! ► goo.gl/wEaz1P

► ONLINE DİYET HİZMETİ İÇİN: goo.gl/UXAKcw
► FİT TARİFLER KİTABIM: fityemek.com/product/fit-tari...

► Bu videoda neler var?

Elma sirkesinin kilo verdirdiğini, yağ yaktığını ve zayıflattığını yıllardır duyuyoruz. Binlerce insan elma sirkesi içerek zayıfladığını, sivilcelerinden kurtulduğunu, daha enerjik hissettiklerini ve ödem attıklarını anlatıyor. Bu konuda yazılıp çizilenlerin gerçekten doğru olup olmadığını anlamak için 1 hafta boyunca sabahları aç karna elma sirkesi içtim. Kendi üzerimde yaptığım bu denemenin tüm aşamalarını sizler için bu videoda belgeselleştirdim.

Elma sirkesinin faydalarını ve elma sirkesi hakkında yapılan bilimsel çalışmaları derleyerek özetledim, ardından tartınarak 7 gün sürecek olan deneyime başladım. Gün gün neler hissettiğimi, neler yaptığımı anlattıktan sonra deneyin sonucunu görebilmek için tartıya çıktım. Elma sirkesiyle kaç kilo verdiğimi, ne kadar zayıfladığımı bu belgeselde görebileceksiniz. Son olarak da kişisel yorumlarımı ve çıkarımlarımı sizinle paylaştım. İyi seyirler!


Zayıflamak istiyorsanız "1 Haftada 5 Kilo Nasıl Verilir?" isimli videomu izlemeyi unutmayın! Video linkini aşağıda bulabilirsiniz.

Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► YAĞ YAKICI SOĞUK KAHVE: Cold Brew!
trvid.com/video/video-LaI4NEkn-uE.html

► 48 Saat Sadece Meyve Yemek!
trvid.com/video/video-nwd07Nlilwg.html

► BACAK ve KALÇA İnceltme - Sıkılaştırma Rehberi
trvid.com/video/video-T9Zdk7ODbrg.html


INSTAGRAM'da diyet tarifler ve beslenme bilgileri paylaşıyorum! ► @fityemek , @emregkgz

Sponsorluk \u0026 İş birlikleri için ► fityemek@turkeyvideonetwork.com


Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► goo.gl/wEaz1P

katma

 

6 May 2021

Paylaş:

Paylaş:

Herunterladen:

Yük bağlantısı.....

Ekle:

Çalma listem
Daha sonra izle
YORUMLAR 0
Fit Yemek
Fit Yemek Aylar önce
Videoyu izleyen gözleriniz, like atan elleriniz dert görmesin. 🍌 *Fit Tarifler E-Kitap:* fityemek.com/product/fit-tarifler-e-kitap/
Tolga Kosekadam
Tolga Kosekadam 5 gün önce
@Th Oz e
Zeynep Odabaşı
Zeynep Odabaşı 11 gün önce
Üzüm sirkesi olsa ne olur?
Ömer Can
Ömer Can 21 gün önce
Abi beni zayıflat ( bu arada ailene yeni katıldım)
Nurseren Bütüner
Nurseren Bütüner 23 gün önce
Ben sirkemi evde yapıyorum
Hilal Salih Çınar
Hilal Salih Çınar 26 gün önce
Elma sirkesi içerken yaninda zayıflamak için yaptığınız aktiviteleri de yazarmisiniz
doğa aşığı
doğa aşığı 17 dakika önce
Ev sirkesi mide yakmaz
Figen Unal
Figen Unal Saatler önce
Harika bir içerik olmuş. İzlerken gerçekten keyif aldım. Deneyimlemek için sabırsızlanıyorum :))
rebell angel
rebell angel 11 saatler önce
Zaten hergün sabah ve yatmadan önce limonla içen ben çok faydalı bence yatmadan öncede için uyurken vucüttski yağları yakıyor
Ruhi Mammadova
Ruhi Mammadova 22 saatler önce
👍👍👍👍👍👍
imRenY
imRenY Gün önce
İçmeye çalıştım ama gerçekten elma sirkesinin tadı fazla kötü😫😫
muhammad emin kaya
Arkadaki semaverden gözümü alamadim
Dilara Yalçın
Dilara Yalçın Gün önce
Herhangi bir egzersiz programı ile destekleyerek mi 2 kilo kaybın oldu ya da sadece sirkeli suyu içerek mi?✨
Serhat Hakvar
Serhat Hakvar Gün önce
Ne kadar miktarda sirke koymak gerekiyor
Ugurcan Kurt
Ugurcan Kurt Gün önce
Sirke mide delmezmi :)
Buket Kerne
Buket Kerne Gün önce
Ben aylarca ictim hicbisey yapmadi.Neden bende ise yaramiyor 😔
Alucard
Alucard Gün önce
suyla tadı güzel oluyor
Erkan Sertkale
Erkan Sertkale Gün önce
Denedim gelin anlatayım. Bu 1. Hafta gittim marketten aldım ben markası Tariş Low carb diyeti yapıyorum belki diyeti yapan bilir bazen fazla proteinden kabız oluruz o sorun yok oluyor hatta günde 2-3 defa tuvalete götürüyor beni. İlk başlarda midemi çok yaktı şuan hiç sıkıntı yok iki yemek kaşığı sirkeyi su ile karıştırıyorum. Asıl konu kilo vermemde ek yararı oldumu bu hafta 0.5 daha fazla verdim normal haftalık ölçülerime göre bir tık daha hızlı düştüm zaman geçtikçe buraya yazarım ben.
Baybars  Timur
Baybars Timur Gün önce
Böbreği nasıl etkiliyor?
Irem Öztürk
Irem Öztürk Gün önce
Ya ilk günüm içtim midem çok yanıyor 😏
Dn Hm
Dn Hm 2 gün önce
Dogal sirke midede yanma yapmaz yapımıda kolaydır
Denizz _
Denizz _ 2 gün önce
Acaba diyetisyenn misin???? öneri veriyosun. işimize karışmayın. pis ellerinizi çekin mesleğimizin üzerinden !!!
HAKAN BEKAR
HAKAN BEKAR 2 gün önce
herşey rant olmuş
Kübito Eren
Kübito Eren 2 gün önce
bu elma sirkesi kürü kaç hafta olmalı max? @fityemek başka alternatif var mısirkeden başka? ben bi aydır yapıyorum yaklaşık d. Değişiklik yapmak şstiyorum
Arzu Arslan
Arzu Arslan 2 gün önce
Bugün başladım. Kilo: 62.1 1 hafta sonra yazacağım sonucu
sita kantar
sita kantar 2 gün önce
Arkada çalan parçanın adını bilen var mı
Kenan Çakmaktaş
Kenan Çakmaktaş 2 gün önce
Dostum ayakta sıvı tüketirseniz mideden direkt onikiparmak bağırsağına geçer ve uzun vadede vücuda epey bir zarar verirsin. Ayrıca markette satılan fabrikasyon sirke yerine ev yapımı doğal sirke tercih etmek en şifalısı olacaktır. Aç karna ılık su ile karışan bir bardak sirke, tadını sevmeyenler içinse limon karanfil idealdir.
VƏTƏN TV
VƏTƏN TV 2 gün önce
trvid.com/video/video-24o_i-OrOYQ.html
Hoti Turkmen
Hoti Turkmen 2 gün önce
Selamün aleyküm peki yemek neler iyiyon
melih sungur
melih sungur 2 gün önce
2 kilo sıçmışsındır hafta 2 kilo nedir yav
Sevinj
Sevinj 2 gün önce
Ben sirkeyi kaynamış su ile içiliyor diye biliyordum, çiy su ile de içebilir miyiz?
Tarih
Tarih 3 gün önce
Arkadaşlar doktora danışmadan içmeyin yemek borusunda yırtık meydana getiriyor vidyolarla bu tür işlere kalkışmayın...
Wayld
Wayld 3 gün önce
Arkadaşlar ben aç karına idman yapıyorum. İdmandan öncede yine bu kanalda spor öncesi kahve tarifi vermişti reis. Onu yapıyorum şimdi sirkede içiyorum bu ikisini beraber yapayimmi yoksa yapmayayım mı bilgisini olan aydınlatsın
Müzeyyen Uysal Gümüş
Diş hekimi dişlerde aşınma yapar diyor. Diş fırçalamak bile dişi aşındırır sirkeyle gargara diş etlerine çok fayda ediyor
The Scarlet King
The Scarlet King 3 gün önce
Abi 189 kiloyuö sayende 154 kilo oldum eyw
T800
T800 4 gün önce
Ac karnina sirke icmek icin ne kadar dahi olmali insan ))
nazli yarkin
nazli yarkin 4 gün önce
Asit asit midende ekşime fayda olacak
Ali Murtaza ÖGE
Ali Murtaza ÖGE 4 gün önce
Sade soda bir yemek kaşığı elma sirkesi yarım limon bence deneyin
joon jae
joon jae 5 gün önce
Çok doğru kilo verdiriyor bende bu şekilde 10 kg verdim aynı hatayı bende yapmıştım daha sonra 1 bardak suya 1 çorba kaşığı sirke koyarak devam ettim 1 ay içtim 10 kg verdim ama sonra midem artık kabul etmemeye başladı kokusunu bile duyunca midem kalkıyordu bende içmeyi kestim kilo verdirdiği yüzde yüz doğru ama dikkatli kullanmak gerek bazı hastalıkları olanlar için aşırı tehlikeli
FUUNY VİDEOS
FUUNY VİDEOS 5 gün önce
Belgesel tadında olmuş tebrik ederim bundan sonraki videoları da böyle yap
Aktaş Hüseyin
Aktaş Hüseyin 5 gün önce
Sen kimi kandırıyorsun sabah aç karnı tartışıyorum 80 akşam tok karnı tartışıyorum 83. Ben senden iyi yaşıyorum ama yalan atmadan. İnanmayın böyle videolara arkadaşlar şikayet edin milleti mal durumuna düşürmesinler
Aktaş Hüseyin
Aktaş Hüseyin 5 gün önce
Sen kimi kandırıyorsun sabah aç karnı tartışıyorum 80 akşam tok karnı tartışıyorum 83. Ben senden iyi yaşıyorum ama yalan atmadan. İnanmayın böyle videolara arkadaşlar şikayet edin milleti mal durumuna düşürmesinler
Buse Nur GÖK
Buse Nur GÖK 5 gün önce
Plastik pipet ne plastik pipet kulanmak çok bencilce değilmiiii lütfen cam pipet gibi şeyler kulansak içerikleriniz çok güzel binlerce insana örnek oluyorsunuz birazcık doğa için çabalasak çok hoş olmaz mı
HAŞİM EMRE
HAŞİM EMRE 5 gün önce
Gastrit e iyi geldiği söyleniyor doğru mu
seko konuk
seko konuk 5 gün önce
ulan tam fırına gidiyodum poğaça almaya bu video çıktı karşıma artık gitmiyorum
Ela Altun
Ela Altun 6 gün önce
6 aydır hemen her gün içiyorum. Suya karıştırıp içiyorum ve artık tadı hoşuma gitmeye başladı. 8-16 if yapıyorum bazen 18 saat açlığa kadar çıkıyorum ve acıkmıyorum da.
Nazire Nazire
Nazire Nazire 6 gün önce
Elma sirkesi doğal olan evde yapılan elma sirkesi olması gerek Marketeki elma veya diğer sirkeler mideyi yakar mideyi tahriş eder Ve midede çok asit yapar .Buda mide ülseri olmanıza SEBEB olmuş olur
ays blk
ays blk 6 gün önce
Sabah aç karnınamı içtiniz birde aç karnına içtiysen kahvaltıyı kaç saat sonra yaptın
Can Onur Keser
Can Onur Keser 6 gün önce
500 ml Kühne elma sirkesi 7 lira 750 ml Migros elma sirkesi 3,5 lira İçindekiler aynı: elma sirkesi, antioksidan (sodyum metabisülfit) Migros sirkesini de Kühne üretiyor. Tek fark cam şişe.
eylul ll
eylul ll 6 gün önce
Lütfen daha övmeyin elma sirkesini bilen biliyor artık. Onunda fiyatı artacak diye korkuyorum at yemi Yulaf 15 lira oldu bile
şeyma nur
şeyma nur 6 gün önce
gercekten ise yariyor normal yememe devam etmeme rağmen 1 haftada 1.5 kilo vermisim üstelik cok zor kilo veren biriyim
Kirtik Jean
Kirtik Jean 6 gün önce
merhabalar bu gibi diğer videolara bakdım bende yapmaya başladım.özür dileryerek sormak isdedim 4 gün oldu başlayalı başlamadan önce kesinlikle günde bir defa tuvalette gidiyordum şimdi günde 2 veya üç defa acaba normalmi böyle olay başına gelen varmı? yada bırakmam mı gerekli.özür dilerim öncelikle tuvalet olayından bahsettiğim için herkezden.
E G
E G 6 gün önce
Sirke hangi marka?
Hatice Nur
Hatice Nur 6 gün önce
tarçın ve sirke karışımı regli kesiyor erkeklerde ne oluyordur bilmem ama dikkatli kullanmak lazım..
sprtr
sprtr 6 gün önce
tarçın kabuğu koyulsa çok daha iyi olur
İlbey Şahin
İlbey Şahin 6 gün önce
Denedim ama hiç bi fayda sağlamadı 😔😔
Rüzgar Öztürk
Rüzgar Öztürk 7 gün önce
marketlerdeki sirkeler kullanılmamalı katkılı doğal sirke kullanımı gerek daha etkisini göreceksinizdir bende başlıcam sirkeye 1 hafta sonra buraya bildiricem
Ali Ali
Ali Ali 7 gün önce
La bu adam da yıllardır spor yapıyı hala kas yapamadı
engin ersoydan
engin ersoydan 7 gün önce
Çok faydalı olmuş emeğine sağlık dostum toplam nekadar süre olması gerekiyor veya sen toplam sürenin sonundaki son durumu da bu videoda göstermiş olsaydın çok güzel olurdu 😉😉👏👏👏
Merve Demir
Merve Demir 7 gün önce
Tadı çok kötü ya
roman kokhreidze
roman kokhreidze 7 gün önce
her gün şarap içyorum 150 kg mim
ömer kaptan
ömer kaptan 7 gün önce
Hocam faydası olduğunu bende düşünmekle beraber çalışmada sorunlar var 1- Daha önce uğraşıp 1 haftada kaç kg verebildiğinizi bilmemiz lazım 2- Her gün aynı saatte içmeniz lazım, üstüne aynı miktarda içmeniz lazım( göz kararı bir miktar değil tam ölçülmüş miktar) 3-ilk ölçümdeki kıyafetle ölçüm yapmadınız 4-her gün özdeş spor mu yaptınız? Aktivite nasıl? Uyku? Yiyecekler vs nasıl düzenlendi ? Vs vs Bilimsel açıdan kusurlu olsa da sonuç olarak işe yaradığını düşünüyorum
Şinasi Kerim
Şinasi Kerim 8 gün önce
Don lastiği gibi sündürmüşsün. On misli sündürmüşsün.
Deniz Gök
Deniz Gök 8 gün önce
İğrenç izlemeden midem bulandı
YARGIC
YARGIC 8 gün önce
Bir an 1 hafta sadece elma sireksi içtin sandım 2.5 kg çok az olurdu net 6-10 arası verirdin 😅
Ayten Bortluce
Ayten Bortluce 8 gün önce
mide ya curumustur
bulut deniz
bulut deniz 8 gün önce
Hic bir faydasini görmedim 12 gündür iciyorum
Gulizar Ulu
Gulizar Ulu 8 gün önce
Beyaz sirke olsa olmaz mu
hasan
hasan 9 gün önce
Bari ayetel kursi okuyun içine negatif enerji ciksin içinizden daha faydalı olur☺
Berkay Berk
Berkay Berk 9 gün önce
1 haftada 82,3 den 80 e inmiş birde enerji vermiş videonun özeti faydası varmış yani 🤪 izlemeye gerek yok
Братва
Братва 9 gün önce
Üzüm sirkeside aynı etkiyi yapar mı ?
Hatice Cikan
Hatice Cikan 9 gün önce
Deneycm
Zhr KZNC
Zhr KZNC 9 gün önce
Sadece doğal fermente elma sirkeleri fayda sağlayabilir. Marketlerde satılan sirkeler aksi belirtilmedikçe fabrikasyon ve sadece asitten ibaret.
Merve Kasal
Merve Kasal 9 gün önce
Ya amk boşverin sirkeyi reflüyü kiloyu bu yakışıklı kim bana onu söyleyin
Necati Aras
Necati Aras 9 gün önce
👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼
Baran Bozkır
Baran Bozkır 9 gün önce
Mide orda mısın?
ayse yagmur
ayse yagmur 9 gün önce
Sürekli içilmesinde bi sorun oluşuyormu sağlık açısından
Melis Çıtanak
Melis Çıtanak 9 gün önce
limonlu mu daha iyi sonuç verir yoksa limonsuz mu
Ömer Yüksek
Ömer Yüksek 9 gün önce
Hayatımda en nefret ettiğim şey sirkedir. Ama şeker hastası olupta damarlar tıkanıp kalbe 2 kez sol bacağa 1 kez stent taktirinca , denize düşen yılana sarılır misali sirkeye mecbur kaldık. Sofrada salatada dahi sirke kokusunu alınca kalkarım. Karşı şişko göbekli komşum 2 ayda iğne ipliğe dönünce acaba bir hastalik mi var diye sordum. Sabahları yarım çay bardağı elma sirkesini yarım su bardagi ile karıştırıp içiyomuş. Sonra TV de birinin midesinin delinerek öldüğünü öğrenince bir su bardağı suya iki yemek kaşığı koymaya başlamış. İstediğimi yiyor, içiyorum artık kilo almıyorum dedi. Bende damar açan alıç sirkesi bir yemek kaşığı, bir kasıkta elma sirkesini bir su bardağı suya pipet takarak, burnumu kapatarak bir solukta içtim. Tabi aç karnına mide koruyucu ilaç alarak. Bu karışık sirkeli suyu günde 3 kez aç-tok farketmez içtim. Bir haftada göbeğim yarı yarıya indi, 3,5 kg. Verdim. Akşam yatarken 1 bardak süt için. Tekrar tıkanmaya başlayan sol bacağımın rahatladigini hissettim. Devam ediyorum. 15 gün sonra günde 2 sefere düşürmeyi planlıyorum. İdeal kiloya gelince günde 1 sefer yeterli olacağını düşünüyorum... Özellikle şeker - diyabet hastalarina şiddetle tavsiye ederim. Dialize girenler doktora danişmali.
PINAR BAKKALOĞLU
PINAR BAKKALOĞLU 10 gün önce
Neden bu kadar geç keşfetmişim 😔
Elif naz Taşdemir
Elif naz Taşdemir 10 gün önce
Peki 1 hafdadan daha uzun süre yaparsak sıkıntı olurmu
Zarina Maradit
Zarina Maradit 10 gün önce
Peki elma sirkesini ne kadar koyuyoruz bir yemek kaşığı mi?
Gece T.
Gece T. 10 gün önce
ABİ HER GÜN NASIL İCTİN YAAA. 1 LİMON SUYU SIKTIM ELMA SİRKESİYLR KARIŞTIRIP SU EKLEDİM İÇTİM AMA NASIL İÇTİM. Karnım ağrıdı ve böyle bile boğazımı yaktı. Eziyet ya nasıl icicem her gün😭
İLAYDA DENİZ
İLAYDA DENİZ 10 gün önce
Sabah 06.02 simdi deneyeceğim
ABDÜLGAADİR
ABDÜLGAADİR 10 gün önce
Ayakta ve besmelesiz içmen büyük yanlış...!!!
Fatma Demir
Fatma Demir 11 gün önce
Diyet yaptınız mı, yoksa sadece sirkeli su mu içtiniz?
Bilgin Turken
Bilgin Turken 11 gün önce
Yalnız market sirkesi olmaz.Ev sirkesi veya organik doğal sirke içilmesi gerekir.
Ahmet Topçu
Ahmet Topçu 11 gün önce
Kendinizi bizim için feda ederek güzel bir video paylaşmışsınız, teşekkürler. Ben de aynı şekilde sirke+limon+su karışımına yaklaşık bir sene devam ettim ve etkisini yaşadım. Ancak bir süre sonra metabolizma o düzene de alışıyor ve ilk başlardaki etkisi kayboluyor. Mutlaka çok aktif olmasa bile günlük en az 45 dk spor olmazsa olmaz. Ben de bu şekilde deneyimledim. Bunun yanında kalori hesabı mutlaka yapılmalı. Ve bence hepsinden önemlisi düzenli gece uykusu. Teşekkürler iyi çalışmalar dilerim.
VLKN !
VLKN ! 11 gün önce
Denemeyenler denemeli hayatında en az birkez.Zaten ikinci defa olmayacak :D
Clementineツ
Clementineツ 11 gün önce
Benim abim de kullanınca reflü oldu bence dikkatli kullanın
Fadime Ekiz
Fadime Ekiz 11 gün önce
Ev de sirke yapıyorum arzu edenlere yardımcı olurum hazır sirkelerle saglık acısından ev sırkesı gıbı olmaz
Hava Durgun
Hava Durgun 11 gün önce
Tam olarak ne kadar elma sirkesi yaptınız? ve günde kaç öğün yediniz?
Murat Temel
Murat Temel 12 gün önce
Aman dikkat edin midenizi delmeyin
a a
a a 12 gün önce
İçeriğin hakkını veriyorsun tebrik ederim. Güzel içeriklerin var ve güzel hazırlıyorsun umarım devam edersin. Sağlıcakla kal
Mehmet Dutkn
Mehmet Dutkn 12 gün önce
Dün 103 kg ile başladım kalori açığı ile destekleyerek 1 hafta boyunca devam etmeye çalışacağım.
Mehmet Dutkn
Mehmet Dutkn 11 gün önce
@rojhat çoban vaktim yok aslında ancak en kısa sürede kendime spor için vakit açmam gerekiyor
Mehmet Dutkn
Mehmet Dutkn 11 gün önce
@rojhat çoban daha önce denemiştim ancak bi gecede 5 kg videosunda dediği gibi o zamanlar bende besinlerime dikkat ediyordum o sebebten fazla etki etmemişti şimdi yaparsam daha çok etkisini görebilirim.
rojhat çoban
rojhat çoban 11 gün önce
@Mehmet Dutkn bide bu adam bir kür yapıyor bir gecede 3kg yakıyormuş onada bak derim
rojhat çoban
rojhat çoban 11 gün önce
@Mehmet Dutkn vaktin varsa spor yap umarım istediğin vücuda kavuşursun
Mehmet Dutkn
Mehmet Dutkn 11 gün önce
@rojhat çoban aralıklı oruca da başladım aynı zamanda tek öğün besleniyorum bu sabah 101.3 tartıldım Uzun süredir beslenmeme dikkat etmiyordum bunun da etkisi olabilir diye düşünüyorum
medet kadak
medet kadak 12 gün önce
Bir hafta boyunca kullandım, 75 kiloydum yine 75 kiloyum. Ama bu süreçte hayvan gibi yemek yedim.
berkay akcay
berkay akcay 13 gün önce
Gidip bimden sirke alıp gelip burda işe yaramıyor diyenleri de anlamak çok güç. Ulan o sirke zaten en temel işlevi olan “sirkelik görevini” yerine getiremiyor ki senin ödemini atıp yağını yaksın.
ayse ceylanoglu
ayse ceylanoglu 13 gün önce
hic alakasi yok siz ya fazla spor yapmissinizdir, yada az yemissinizdir,,yani kalorisi az besinlerden,, cünkü ben her sabah elma siresi iciyorum,, yiyeceklere dikkat etmeyince ve spor yapmayinca asla kilo verilmiyor,, elma sirkesi faydalidir o baska ,,ama yaglari yakiyor diye birsey yok,,
Havva Yildiz
Havva Yildiz 13 gün önce
Yarın başlıyorum etkisi olur umarımmm
Büşra Devrez
Büşra Devrez 13 gün önce
Arkadaşlar 1 ay deneyeceğim size editlerim.
Kaan DOĞANDEMİR
Kaan DOĞANDEMİR 13 gün önce
6:40 reiz burada sirke koyduğuna emin misin bende deniyorum iki haftadır bardak bildiğin sapsarı oluyor.
Kaan45ank Kaan45ank
Kaan45ank Kaan45ank 13 gün önce
VIDEO UZUN HOCAM NE OLDUGUNU KISACA ALT YORUMA YAZARSANIZ SEVINIRIZ
Burak Bektaş
Burak Bektaş 13 gün önce
videonuzu izledikten sonra sirke suyunu her sabah limon suyu ile karistirp ictim. rutinimi bozmadim. alkolumu aldim, makarnami patatesimi yedim. bir yerlere yurumek disinda spor yapmadim . 7 gunde 1.5 kilo gitmis
ezo canta
ezo canta 13 gün önce
Yılardır yemek yemekten aciz su bile içmeyen olarak ben Sirkeli su içmeye başladığımdan bu yana açlıktan ölüyorum hayretler içindeyim
Gul Can
Gul Can 13 gün önce
Tarcın tatlılara katılır. Allah fikir versin iyice sacmaladin
Sonraki
Fit yemek nasıl fit oldu?
1:05:24
görünümler 40 000
Şizofreni/Kendimi Demlik Zannediyordum
19:18
Merve & Orkun - Düğün
13:57
görünümler 1 569 786
WATCH // Year One Anthem - VALORANT
3:56
Irmak Arıcı - Yallah
2:18
görünümler 1 589 590